Uống rượu – “sát thủ thầm lặng” tại Séc: Chuyên gia khuyên cách nhận biết dấu hiệu nghiện rượu ở người thân

Người Séc nằm trong nhóm những dân tộc tiêu thụ rượu nhiều nhất thế giới. Theo số liệu thống kê mới nhất, Séc hiện đứng thứ ba toàn cầu. 

Việc uống rượu quá mức không chỉ huỷ hoại sức khỏe mà còn làm rạn nứt các mối quan hệ gia đình. Theo các chuyên gia, điều quan trọng nhất trong quá trình điều trị là người bệnh phải thực sự muốn cai nghiện vì chính bản thân họ.

Rượu – "sát thủ thầm lặng" – gây hại một cách âm thầm và tác động có thể chỉ rõ ràng sau nhiều năm sử dụng quá mức. “Rượu gây ra ảnh hưởng từ từ. Ví dụ, ta có thể tìm thấy vỏ chai trống trong nhà, rồi nhận thấy người đó hay quên, hay không còn yêu thích những thứ từng coi trọng,” chuyên gia điều trị nghiện Adéla Zenina mô tả một số dấu hiệu điển hình của nghiện rượu.

Monika Plocová là người có kinh nghiệm thực tế – bà đã cai nghiện thành công và không uống rượu suốt 25 năm qua. Giờ đây bà giúp đỡ những người khác đang đối mặt với vấn đề tương tự. “Tôi làm quen với rượu năm 17 tuổi – tôi uống ly rượu đầu tiên và nói với chính mình: ‘Cô gái, đây là thứ mình tìm kiếm.’ Tôi từng rất thiếu tự tin, và rượu khiến tôi cảm thấy tự tin hơn,” người sáng lập trung tâm điều trị nghiện rượu, ma tuý và cờ bạc chia sẻ.

Việc điều trị nghiện không hề dễ dàng và giao tiếp với người thân đang rơi vào tình trạng này cũng là thử thách lớn. “Chúng ta có thể chỉ ra vấn đề và đề nghị giúp đỡ, nhưng nên nói chuyện vào lúc người đó không đang chịu ảnh hưởng của rượu. Cần chia sẻ rằng sự lệ thuộc ảnh hưởng đến mình như thế nào, thể hiện sự lo lắng thay vì trách móc hay chỉ trích,” nhà tâm lý học Markéta Šetinová tư vấn cách trò chuyện khi trong gia đình có người nghiện rượu.

Séc – quốc gia “vô địch” về uống rượu

Giới chuyên gia khuyến khích nên điều trị ngoại trú để người bệnh duy trì kết nối với gia đình và người thân. Tuy nhiên, hình thức này có một nhược điểm là bệnh nhân vẫn dễ tiếp cận rượu. Do đó, trong những trường hợp nghiêm trọng, điều trị nội trú sẽ cần thiết hơn. Theo bà Plocová, điều quan trọng là cuối cùng, người bệnh phải tự đưa ra quyết định không uống – không phải vì không được phép, mà vì họ không muốn nữa. Sau điều trị, nên tiếp tục tham gia vào các hình thức hỗ trợ tâm lý như nhóm trị liệu, để duy trì kết quả cai nghiện.

Nếu muốn điều trị thành công, người bệnh cần học cách sống làm người không uống rượu suốt đời. Theo lời khuyên của chuyên gia, nên tránh cả những món ăn có cồn trong thành phần hoặc đồ uống “không cồn” như bia hay rượu vang không cồn vì vẫn có thể gây tái nghiện.

Theo Báo cáo mới nhất của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), người Séc hiện là nhóm tiêu thụ rượu nhiều thứ ba trên thế giới – chỉ sau người Georgia và người Romania.

Theo CNN Prima news