Khủng hoảng tuổi trung niên xuất hiện ở cả những người trước 25 tuổi
Theo các chuyên gia, khủng hoảng tuổi trung niên không còn xuất hiện ở độ tuổi 50 mà đến sớm hơn rất nhiều. Nguyên nhân được cho là do thời đại phát triển nhanh và những áp lực cao - những điều mà những người lớn tuổi và giàu kinh nghiệm có khả năng đối mặt tốt hơn.
Các chuyên gia cho biết khủng hoảng tuổi trung niên hiện không còn xuất hiện chủ yếu ở tuổi 50, mà đã đến sớm hơn, thậm chí trước 25 tuổi. Nghiên cứu tại hơn 40 quốc gia cho thấy cảm giác tuyệt vọng, bất mãn, lo lắng về tương lai và cảm giác thời gian trôi qua vô nghĩa – vốn từng là dấu hiệu của khủng hoảng tuổi trung niên – nay lại phổ biến ở giới trẻ, kể cả những người đã tốt nghiệp đại học nhưng vẫn khó tìm được vị trí phù hợp.
Theo chuyên gia tâm lý Lenka Čadová, thế hệ trẻ ngày nay nhận ra sớm rằng sự nghiệp, học vấn hay lập gia đình không phải là ý nghĩa duy nhất của cuộc sống, dẫn đến giai đoạn khủng hoảng đến sớm hơn. Mô hình truyền thống – cảm giác bất mãn tăng lên và đạt đỉnh ở tuổi 50 – đang thay đổi. Nghiên cứu mới cho thấy cảm giác tuyệt vọng cao nhất ở tuổi đôi mươi, sau đó giảm dần theo thời gian.
Chuyên gia Tomáš Morávek nhận định, khi có nhiều trải nghiệm hơn, con người sẽ tìm thấy ý nghĩa cuộc sống rõ ràng hơn và biết cách tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn, bình tĩnh hơn. Người lớn tuổi cũng có nhiều thời gian cho sở thích, du lịch và sống ý nghĩa hơn.
(Theo TN Nova)
