Nhiều người Séc có lượng cholesterol trong máu cao
Mức cholesterol cao là vấn đề của phần lớn dân số trưởng thành tại Séc. Đây cũng là nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh liên quan đến tim mạch. Các bác sĩ cho rằng, người dân vẫn chưa nắm đủ thông tin về những nguy cơ liên quan đến mức cholesterol cao, vì vậy họ đang cố gắng thay đổi điều đó.
Theo bác sĩ của Bệnh viện Đa khoa ở Praha, trung bình mức cholesterol trong máu được xác định 50% bởi cấu trúc di truyền và 50% bởi lối sống và môi trường mà con người đang sống.
Theo thống kê, cứ trong 4 người thì có 3 người tại Séc có mức cholesterol cao, thường là nam giới. Trong số các quốc gia thuộc Liên minh Châu âu, đây là một trong những con số tồi tệ nhất từ trước đến nay.
Cứ trong hai người Séc thì có 1 người nói chuyện với bác sĩ về mức cholesterol của mình. Các biến chứng liên quan đến mức cholesterol cao sẽ rút ngắn tuổi thọ trung bình từ 5 đến 10 năm.
Cholesterol là nguyên nhân chính dẫn đến sự phát triển của chứng xơ vữa động mạch. Điều này có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ - và đây là những nguyên nhân gây tử vong phổ biến nhất ở Cộng hòa Séc.
Mặc dù tỷ lệ tử vong do bệnh tim mạch tại Séc đã giảm một nửa trong 50 năm qua, nhưng Séc vẫn nằm trong số những quốc gia tồi tệ nhất trong Liên minh Châu u về mặt thông số này.
Những từ như “lối sống lành mạnh” đã trở nên phổ biến đối với nhiều người nhưng không phải ai cũng thực sự thực hiện nó. Cách đây 4 năm có khoảng 360.000 bệnh nhân bị suy tim thì ước tính đến năm 2040, con số này có thể lên tới 900.000 người, trong đó chưa kể các bệnh khác liên quan đến tim và hệ tuần hoàn. Năm ngoái, các bác sĩ đã điều trị cho khoảng ba triệu người vì có chẩn đoán xấu về tim mạch.
Các bệnh về hệ tuần hoàn không chỉ gây ra nhiều ca tử vong không đáng có mà còn gây ra chi phí rất lớn cho toàn bộ hệ thống y tế tại Séc, ước tính con số lên tới hàng tỷ korun.
Một phần đáng kể trong số các ca tử vong sớm có thể ngăn ngừa được. Một trong những phương pháp đơn giản giúp cải thiện đáng kể tình trạng của tim và mạch máu là đi bộ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cứ 10 ca tử vong sớm thì có 1 người có thể tránh được chỉ bằng cách đi bộ nhanh 11 phút mỗi ngày. Càng đi được nhiều bước, nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch cũng như nhiều loại ung thư cũng giảm đi. Các bác sĩ khuyên cáo nên đi ít nhất 6.000 bước mỗi ngày.
Một biện pháp phòng ngừa khác là tiêm phòng cúm. Một nghiên cứu quốc tế gần đây cho thấy, tiêm phòng cúm giúp giảm hơn 40% nguy cơ tử vong. Tiêm phòng cúm từ lâu đã được khuyến cáo cho bệnh nhân mắc bệnh tim. Đó cũng là lý do tại sao các bác sĩ không chỉ kêu gọi bệnh nhân đi tiêm chủng mà còn kêu gọi các bác sĩ giải thích cho những người có vấn đề về tim rằng việc tiêm chủng này có thể bảo vệ họ.
Một nguyên nhân khác ít được biết đến nhưng cũng gây ra các vấn đề về tim là tình trạng viêm mãn tính lâu dài trong cơ thể. Ví dụ, tình trạng viêm này gây ra bởi lượng đường tăng, hút thuốc, cholesterol cao, béo phì. Chúng không biểu hiện dưới bất kỳ hình thức nào, nhưng nó dẫn đến chứng xơ vữa động mạch, ví dụ như các cơn đau tim và các bệnh tim khác. Một nguyên nhân ít phổ biến hơn của tình trạng viêm mãn tính là tình trạng viêm nướu không được điều trị - viêm nha chu và sâu răng. Tình trạng viêm không được điều trị làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim. Do đó, chăm sóc nha khoa cũng là một phần trong việc ngăn ngừa các bệnh về tim và mạch máu.
(Nguồn: ČT24)
